✿변비에 대한 오해!!✿

변비가 있다면 먼저 그 원인 질환이 따로 있는 지를

확인하는 것이 필요하고 질환이 없다고 확인이 되면

변비 그 자체만으로 심각하게 고민할 이유는 없다.

우리나라 사람들은 매일 배변을 하지 못하면 변비라

생각하는 경우가 많은데 일주일에 세 번 정도만

한다면 변비는 아니라 할 수 있다.

이 정도까지는 정상이라는 말씀!

때문에 배변하기에 힘이 드는 문제는 있을 수 있다.

흔히들 대변은 몸에 필요 없는 찌꺼기이고

그것이 오래 몸속에 남아 있게 되면 숙변이라 하여

해로운 것이 몸에 흡수되므로 건강에 좋지 않다는

믿음을 가지고 있는 분들이 많은데 이것은 틀린 생각!

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그렇다면 변비를 방치하면 어떤 증상이 있을까?

우선 아랫배가 항상 묵직하고 구역질이 나는

소화불량 증상이 생길 수가 있다. 그 외에도

용변 간격이 길어지면 변이 딱딱해지므로 배변이

힘들어지고 따라서 치질이 유발될 수도 있으며,

심한 경우 굳어진 변이 아예 장을 막아 장 폐색을

일으키거나 변실금을 일으킬 수도 있다.