[율무]다이어트에 효과적인 율무
건강천사
점프일 03-31 22:45
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[율무]다이어트에 효과적인 율무
체중감소의 효능이 있어 비만치료제로도 사용 되구요...^^^
살이 찌고 땀이 많으신 분들에게 탁월한 효과가 있데요...
특히 체내의 노폐물을 배출시켜주기 때문에
피부가 트러블이 잘 생기거나 예민한 피부에도 효과적이랍니다...
말린 율무를 볶은 후 갈아서 따뜻한 물에 수시로 타 마시는 것도
다이어트에 효과적이라고 해요...
한 컵 반 정도의 물에 율무가루 10g 넣고
반 컵 정도가 될 때까지 졸여서 끓여 마시면
살이 빠지고,
멜라닌 색소가 배출되어
여성들의 로망인 희고 고운 피부를 가질 수 있답니다.
약간 번거러우시더래도
날씬한 몸매, 희고 고운 피부를 위해
노력해보는 건 어떨지요!!!!
