반려동물과 함께 하는 삶, 건강에도 충분히 도움 됩니다.

반려동물과 함께 하는 삶,
건강에도 충분히 도움 됩니다.
◈ 혈압 및 콜레스테롤 수치에 영향을 줍니다.
반려동물과 함께 동거하는 사람은 아무래도 산책 등의
규칙적 운동을 할 확률이 높기 때문에
그렇게 않은 사람과 비교할 때 상대적으로
콜레스테롤이나 혈압의 수치가 낮다는 연구결과가 있습니다.
또한 반려동물과 꾸준한 산책은 심장 건강에 좋은 영향을 주며,
어릴 때부터 반려동물과 함께 한 아이는
면역체계가 건강하다는 연구도 있답니다.
◈ 뇌를 자극하여 치매 예방에도 좋습니다.
반려동물과 함께 지내면 뇌의 피로를 풀고,
뇌 활동에 자극을 주는 일명 '멘탈 에어로빅' 효과가 있습니다.
일반적으로 상담이나 명상, 퀴즈 등으로 이루어지는
멘탈에어로빅은 뇌를 자극하여 정보처리 능력을 높여줍니다.
◈ 사회성 향상에 큰 도움을 줍니다.
어릴 때부터 동물과 함께 하면서 돌보다 보면
생명의 소중함에 대한 인식 형성과 함께
자연스럽게 책임감이 형성됩니다.
더불어 이해심과 배려심까지 생겨나
매우 긍정적인 방향으로의 인성 발전을 기대할 수 있습니다.
◈ 우울감을 줄여줍니다.
반려동물은 외로움을 해소해 주고,
삶의 질 자체를 높여주는 소중한 존재입니다.