건강한 손톱 관리법!
뚜뚜88
점프일 05-02 15:01
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손이 건조할 경우 손톱이 쉽게 부러지고
갈라질 수 있습니다. 따라서 적당한 유수분 관리가
필수입니다! 핸드크림을 손톱까지 꼼꼼하게
발라주고, 손이 심하게 건조할 경우에는 오일을
조금 섞어 바르면 더욱 좋습니다 ^-^*
건강한 손톱을 만들기 위해서는 단백질 뿐만
아니라 미네랄, 철분, 비타민 등의 영양소를
섭취하는 것이 좋습니다. 손톱이 갈라지는
경우 네일 전용 오일이나 영양제를 발라 유분을
보충해주는 것도 한 가지 방법입니다 ^-^
손톱을 물어뜯는 습관은 손톱을 상하게 할 수
있습니다. 또한 과도하게 각질과 큐티클을
제거할 경우 세균 감염에 될 수 있으니
주의하셔야 합니다.
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[ 큐티클을 제거하는 방법 ]
① 따뜻한 물에 손을 2분 정도 불립니다.
② 흑설탕과 핸드크림을 1:1 비율로 섞어
손톱부위에 문질러준다.
③ 니퍼를 이용하여 손톱이 상하지 않도록
큐티클을 제거합니다.
④ 큐티클 제거 후 핸드크림으로 보습관리는 필수!
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네일 아트를 많이 하는 분들의 손톱은
면역력이 떨어지고 약해지게 됩니다.
손톱이 많이 약해졌다면 아무것도
바르지 않는 것이 좋습니다!
