빨간색의 효능
해리매리
점프일 04-26 18:22
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빨간색은 아드레날린을 분비시켜 혈액순환을
원활하게 하고 헤모글로빈이 생성될 수 있도록
도와줍니다. 또한 신경 조직을 자극해 무감각이나
마비가 수반되는 질병들을 치유하는 데 효과적입니다.
흔히 ‘빨간약’으로 불리는 머큐로크롬은 상처의
소독 및 치료뿐만 아니라 심리적인 치료 효과도 지니고
있습니다. 반면 열병이나 고혈압, 화상 등이 있을 때
빨강은 역효과를 가져올 수 있으므로 피해야 합니다.
활력을 북돋우고 피로를 해소하고 싶다면 빨간색
음식을 드세요~ 과일과 채소의 붉은색을 내는 리코펜과
안토시아닌은 피를 맑게 하고 식욕을 돋우는 작용을
하며, 고혈압과 동맥경화에 효과적인 성분을 많이
함유하고 있어 성인병 예방에 좋습니다^^
장수 식품의 대명사인 토마토에는 리코펜이 많이
함유되어 있어 강한 항암 효과를 지니고 노화 예방에
좋다고 알려져 있습니다. 식물성 기름으로 조리하면
흡수율을 더 높일 수 있다고 합니다. 더불어 딸기,
석류, 팥 등이 대표적인 빨간색 음식입니다.
