알로에의 효능
행복나눔
점프일 03-14 18:02
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알로에의 효능
우리나라에서 볼 수 있는 알로에는 남아프리카가 원산지이며
키자 작고 잎이 두꺼운 식물로 잎사귀의 가장자리에 가시가 나 있습니다.
알로에는 모든 병에 효과가 있다고 알려지면서
큰 인기를 얻어 가공식품으로도 시중에 많이 나와 있는데요.~
알로에는 종류도 다양해서 200가지가 넘는다고 합니다.
알로에의 효능을 살펴보면 알로에 즙을 내어 마시면 위액의 분비를
촉진시켜 소화 작용을 증강시키며 장의 운동을 도와 변비를 막아
줍니다. 그리고 여성의 경우 생리를 순조롭게 하는 작용도 합니다.
또한 알로에는 몸을 차게 하는 작용이 있어서 가벼운 화상에
생즙을 마르면 좋아요. 신경통에는 잎을 으깬 것을 거즈 등에
싸서 환부에 붙이면 통증을 완화 시킬 수 있어요.
겨울철 거칠어진 피부나 튼살에 잎사귀 심지의 미끈미끈한 즙을
바르면 피부건강에 좋아요. 그리고 부종을 예방하는 작용도 해요.
알로에의 알로인 성분은 쓴맛을 가지고 있는 노란색 액체로
알로에 껍질에 많이 들어 있으며 대장의 연동운동을 도와
변비에 효과적이에요.
