스위트 오렌지 오일의 이용

스위트 오렌지 오일의 이용

스위트 오렌지 오일은 가볍고 달콤한 향이 특징이에요.

오렌지의 순수한 향을 갖고 있으므로 여러 가지 오일과 함께 사용하거나 

자스민, 로즈, 라벤더 등과 혼합해서 사용해도 좋아요.

스위트 오렌지 오일은 밝고 상쾌한 향기가 

스트레스나 우울한 기분을 해소시켜 몸에 활력을 줘요.

또한 안정효과가 있으므로 불면증이 있을 때에도 효과적이에요.

스위트 오렌지 오일은 위나 장의 기능을 원활하게 하므로, 

스트레스에 의한 위장 질환이나 식욕부진, 설사 및 변비에도 효과적이지만, 

식욕을 북돋우므로 다이어트 중인 경우에는 주의가 필요해요.

또한 주름이나 기미의 원인이 될 수 있으므로 피부에 바른 후에는 

직사광선을 쬐지 않도록 하고, 자극이 강한 편이므로 

피부가 민감한 경우에는 한꺼번에 많은 양을 사용하거나 

장기간에 걸쳐 사용하지 않는 게 좋아요.