후두염 발생 원인&예방법

< 후두염 발생 원인 >

✓ 겨울철에는 실내와 실외 기온 차가 커져

ㅡ 신체 면역력이 떨어집니다.

✓ 건조한 대기로 호흡기 점막이 약해져서

ㅡ 공기 중에 있는 바이러스나 세균이

ㅡ 후두에 침입합니다.

< 후두염 예방법 >

✓ 손을 깨끗이 씻기

✓ 흡연 및 간접 흡연 줄이기

✓ 물을 자주 마셔 후두 점막을

ㅡ 습윤하게 유지해주기

✓ 먼지가 많은 환경에서는

ㅡ 과도한 음성 사용 피하기