신체 나이에 영향을 미치는 호르몬? -두번째-

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신체나이에 영향을 미치는 호르몬?
                                  ❊두번째❊
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✧❂✧1 코르티솔(cortisol)✧❂✧
급성 스트레스에 반응해 분비되는 호르몬이에요!

코르티솔은 외부의 스트레스와 같은 자극에 맞서

몸이 최대의 에너지를 만들어내는 과정에서

분비돼 혈압과 포도당 수치를 높이는 것과 같은

역할을 해요~ 이 호르몬은 다른 호르몬보다 더

빨리 노화를 가속화해요~ 코르티솔의 증가는

만성 스트레스로 야기되는데, 그 결과 우리 몸은

면역력이 약화돼 각종 염증에 시달리게 되요!

✧❂✧2 에스트로겐(Estrogen)✧❂✧
‘뷰티 호르몬’으로도 불리는 에스트로겐은

여성에게 꼭 필요한 ‘여성 호르몬’이에요!

매끄러운 피부부터 반짝이는 모발에 이르기까지

에스트로겐은 우리 몸에 생기와 활력을 주는

호르몬이에요. 물론 에스트로겐 과다 역시

부작용이 있는데 편두통, 자궁 내막증, 난소

낭종, 자궁 근종이 생길 수 있어요. 하지만 너무

적을 경우 탈모가 생길 수 있으며 뼈가 약해지고,

피부가 탄력을 잃게 됩니다.