녹차의 효능!-두번째-

오늘은 전시간에 이어서 녹차의 

효능을 더 알아볼까 해요~

1. 다이어트 

체내 지방 축척을 억제할 뿐만 아니라

지방 분해를 촉진하는 효과가 있으며,

 체내에너지 소비를 증가시켜 지방의 자연

연소를 도와 다이어트에 도움이 된다고 해요~

2. 관절염예방 

녹차는 염증성 질환 유전자의 발생을

방지하여 류마티스 관절염, 다발성 경화증 같은

만성 염증 질환 예방에 도움이 된다고 해요~

3. 면역력강화 

비타민, 미네랄 함량이 높아 면역력강화에

도움이 된다고 해요! 특히 감염으로 인한

여러 질병을 치료하는데 효과적이며, 감기나

독감같은 호흡기 질환에도 도움이 된다고 해요~