황달에 좋은 음식 알아보자

황달에 좋은 음식 알아보자

혈액 속 헤모글로빈이 특수 단백질을 분해하는 과정에서

색소가 과다하게 분비되어 체내에 쌓이는 경우

피부가 노랗게 뜨게 되는데요.

이를 황달이라고 합니다.

황달은 어린 아이부터 노인까지 다양한 연령대에서 나타나는데요.

보기에 불편한 것뿐만 아니라 쉽게 피로해지고

체중이 감소하는 부작용까지 함께 일어나기 때문에

초기에 잡아주는 것이 중요하답니다.

황달에 좋은음식으로 첫 번째는 미나리가 있어요.

미나리는 비타민이 풍부하고 간 활동을 증가시켜 주기 때문에

간의 회복에 도움을 준다고 해요.

미꾸라지 또한 황달에 좋은 음식인데요.

황달에 좋은 영향을 미치는 여러 가지 성분을 함유하고 있답니다.

몸을 따뜻하게 해주는 영향이 있기 때문에

간 기능도 같이 활성화시켜준다고 하네요~

마지막으로 결명자는 해열작용을 하는 식품이예요.

몸의 열을 내려주고 간에 열이 많은 경우에는

열을 내리고 간기능을 상향시켜준다고 합니다~