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비타민D - 당뇨병 예방에 좋아요

좋은예감    자동점프날짜: 2015-01-05 (월) 01:08   조회수(총): 21206
 
 
{ 비타민D - 당뇨병 예방에 좋아요 }
 
비타민D를 충분히 섭취하면
제1형 당뇨병에 걸릴 위험성이 절반으로 줄어든다고 해요
미국 사이언스 데일리 신문 2013년 2월 3일자에 보면
미 하버드대 카산드라 멍거 박사는
비타민D 혈중수치가 1형 당뇨병과 연관성 크다는 연구결과를 소개하였는데요
멍거박사는 800만 명의 군인들로부터 채취한 혈액샘플 가운데
1형 당뇨병이 발생한 310명과 당뇨병이 없는 613명의
혈액검사 자료를 비교 분석한 결과 이 같은 사실을 밝혔냈다고 해요

이처럼 당뇨병 예방에 좋은 비타민D가 많이든 음식으로는 무엇이 있을까요?
마른 표고버섯, 대구 간유, 연어, 고등어 등에 많이 들어있다고 하네요^^ 
 
 
 

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