운동을 해도 살이 안빠진다면?

수면 시간이 적을수록 인슐린 기능 저하와

멜라토닌 감소, 면역력까지 감소됩니다

호르몬 작용을 통해 일정한 주기의 생체리듬

반복을 훼방시키게 되어 체질이 바뀌어서

복부비만의 위험도가 더 높아질 수도 있습니다.