피부에 안좋은 샤워 습관 part_1

피부에 안좋은 샤워 습관 part-1

# 운동 후 샤워 늦게하기

운동이 끝나고 땀이 난 상태인데,

바로 샤워를 하지 않는다면 균이 발생하여

피부 여드름 or 두드러기가 나타날 수 있습니다.

# 샤워할때 뜨거운 물 사용하기

피로를 확 풀어주기 위해 뜨겁게 샤워를

할때가 많은데, 이는 피부 보호막을 무너뜨려

피부를 망친다고 합니다.

# 샤워타올을 화장실에 두기

샤워시 사용한 샤워타올을 화장실에

그대로 둔다면 균이 생기기 쉽다고 합니다.

샤워가 끝나면 깨끗히 헹구고 햇빛에

말려주거나 건조한 곳에 걸어 두는 것이

좋다고 합니다.