'코로나 레드' 다스리는 방법

『 코로나 레드 다스리는 방법 』

길어진 코로나 상황으로 

불안 및 우울한 현상을 코로나 레드라고 합니다.

● 지금 상황을 받아들이기

분노의 원인을 곱씹기보다는 우선 먼저 

이 마음을 받아들이는 것이 중요합니다.

● 다양한 취미생활

생각만하고 아직 도전을

못하신 것이 있으신지 한번 더 돌아보세요!

다양한 취미생활을 통해

하루하루를 더 보람있게 보내보세요.