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라벤더

건강천사    점프날짜: 2015-03-14 (토) 10:51   조회수(총): 17022
라벤더
 
향의여왕이라고 불리는 라벤더!!!
 
사람들이 가장 흔히 알고 있는 허브인 라벤더는
보랏빛을 꽃을 피우는 허브로도 유명하죠~~~
 
라벤더는 스트레스해소, 불면증치유, 진정작용 등의 작용을 해줘
마음이 불안정할 때 너무 좋구요...
 
수목향이 가미된 가볍고 깨끗한 향을 맡으며 향기치료가 가능해
몸과 마음 또한 가벼워지는 걸 느끼실 수 있을 거예요...^^
 
또한 불면증에 효과에도 좋은데요...
잠자기 전 욕조에 라벤더를 우린 물에 목욕을 하거나
라벤더 꽃잎을 말려 넣은 베개를 사용하면 숙면을 취할 수 있어 너무 좋답니다....
 
 
 

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