아로마 오일로 휴식을 취하자

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아로마 오일로 휴식을 취하자

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릴렉스 효과가 높은 아로마 향을 이용해

방 전체를 릴렉스 공간으로 만드시구요...^^

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한편, 의자에 앉아 양손을 가슴 쪽으로 쭉 뻗은 후

손을 깍지 끼고 아로마 향을 가슴 가득들이

마셔 보는 건 어떨까요???

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심신의 안정에도 많은 도움을 준다고 합니다..

라벤더, 캐모마일, 재스민 등의 향은 휴식을 취하는 데 효과적이구요..

아로마 전용 포트가 없어도 뜨거운 물을 담은

머그컵에 아로마 오일을 두 세 방울 넣어주는 것만으로도

상당한 효과를 볼 수 있다고 합니다..