기, 혈, 진액

기(氣), 혈(血), 진액(津液)

한의학에서는 우리 몸 속에 에너지가 끊임없이

순환하기 때문에 생명을 유지할 수 있다고 보고 있어요.

이 에너지가 바로 신체를 구성하는 기본요소인 ‘기, 혈, 진액’이에요.

기(氣)는 생명체가 활동하는 데 필요한

육체적, 정신적 힘인 원기(元氣)나 정기(精氣), 기력(氣力) 등을 말해요.

따라서 기가 부족하면 원기나 기력을 잃게 되므로

쉽게 피로해지고, 식욕 부진이나 냉증

등의 이상이 생기게 돼요.

혈(血)은 전신의 조직기관을

 유지하는 작용을 해요. 혈의 흐름이 원활하게

 유지되지 못하면 한열허실의 상태를 가져오게 되어,

​어깨결림, 종양 등 다양하 질병에 걸려요.

진액(津液)은 몸안을 흐르는 액체로서

수액(髓液)이나 체액(體液) 등을 말하며, 장기나

피부를 항상 정상적으로 기능하도록 해주는 역할을 해요.

진액이 부족하면 피부가 건조해지고, 현기증 등이 생겨요.