목적에 따른 마사지의 분류!

목적에 따른 마사지의 분류!

마사지를 목적에 따라 분류하면 스포츠마사지,

의료마사지, 산업마사지, 미용마사지 등으로

나눌 수 있어요.

하지만 이들은 기술이 근본적으로 다른 것은

아니며, 마사지 목적에 따라 적절한 방법이나

시간을 선택해서 시술하는 거예요.

그럼 목적에 따른 마사지의 종류에 대해

알아볼게요.

스포츠마사지

스포츠마사지는 이름 그대로 스포츠를 하는

사람들을 대상으로 하는 마사지이며, 주로 경기

전후에 컨디션 조절을 위한 거예요.

따라서 피로회복이 주목적이며, 워밍업을 위한

전단계로 활용되기도 해요.

의료마사지

주로 정형외과에서 시술되는데 팔다리의 기능을

회복시키기 위한 목적으로 저항운동과 함께

이용돼요.

의료마사지는 선천적인 기형을 치료하기 위한

목적으로 시술되기도 하고, 수술 전의 처치법의

하나로 활용되기도 해요.

산업마사지

근로자들의 작업능률을 향상시키기 위한 목적으로

행해지는 마사지인데, 피로회복이 주된

목적이에요.

산업마사지는 반복적인 작업으로 인한 신체의

불균형을 잡아주거나 비대칭적인 발달을 예방하는

목적으로 활용되고 있어요.

미용마사지

지방의 축적으로 인한 비만을 예방하거나

탄력적이고 아름다운 피부를 가꾸기 위한 목적으로

시술되는 마사지예요.