눈의 주름을 예방하는 마사지법!

눈의 주름을 예방하는 마사지법!

눈가의 주름이 걱정 될 땐 다음의 마사지법을

따라해 보세요.

- 양손을 비벼서 따뜻하게 만들어 눈가를 5초 정도

누르는 것을 3회 반복하세요.

- 숨을 내쉬며 시선만 천장을 바라보면서 눈꺼풀을

끌어올리는 느낌으로 눈가의 근육을 이완시키는

것을 5회 반복하세요.

- 검지로 눈과 코가 만나는 부위를 누르며

눈썹 방향으로 밀어 올리고, 눈꼬리 쪽으로 누르며

마사지하는 것을 3회 반복하세요.

- 검지로 아래쪽 눈꺼풀을 가볍게 두드린 후 눈꼬리

쪽으로 밀어 올리는 것을 5회 반복하세요.