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파스 제대로 붙이는 꿀팁!!

해찌니    점프날짜: 2019-07-12 (금) 17:18   조회수(총): 9361

★ 파스 제대로 붙이는 꿀팁!! ★


◎ 어깨가 아플때

어깨 위가 아닌 어깨 뒤쪽 중앙에 붙여야 합니다.


◎ 팔목이 시큰거릴때

손목이 아플땐 겉에 말고 손목 안쪽에 붙힙니다.


◎ 뒤통수가 땡길때

넓게 붙이지 말고 목덜미의 좌,우 나눠 붙힙니다.


◎ 허리가 아플때

허리 아플땐, 아픈 부위의 좌우로 나눠 붙힙니다.


◎ 무릎이 쑤실때

무릎에 바로 붙이지 말고 무릎 뒤쪽에 붙힙니다.


◎ 발목이 아플때

발목 아플땐 복사뼈 기준으로 위,아래 붙힙니다.


◎ 팔꿈치가 찌릿할때

팔꿈치에 붙이지 않고 팔 안쪽에 붙여야 합니다.

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