숙취에 좋은 천연식품 베스트!!

★ 숙취에 좋은 천연식품 베스트!! ★

[1] 아스파라거스

콩나물이 숙취 해소 단골 음식이 된 이유는

아스파라긴산성분 때문입니다.

아스파라거스는 콩나물 보다 10배가량 높게

들어 있어 숙취 해소에 좋습니다.

[2] 감

감에 들어있는 과당과 비타민 C는 아세트알데히드를

분해하고 알코올의 체외 배출을 돕습니다.

[3] 토마토

토마토의 리코벤 성분은 아세트알데히드를

배출하는 역할을 합니다. 숙취 증상이 있는 날,

토마토를 주스로 만들어 먹으면 쉽고 간편하게

숙취를 해소할 수 있습니다.