손톱 뜯기 예방법!

손톱 뜯기 예방법!

무의식중에 손톱을 뜯는 버릇을 가진 아이들이

많은데요.

그러한 습관을 고칠 수 있는 팁을 소개할게요.

- 손을 한가하게 두지 않기

손이 심심하면 자신도 모르게 손톱을 만지게 되므로,

게임을 하거나 무언가를 만들거나, 색칠을 하거나

하면서 손을 바쁘게 움직이도록 하면 돼요.

- 손톱 꾸미기

손톱에 네일아트를 하거나 스티커를 붙여줘요.

- 손톱을 짧게 유지하기

손톱을 잘 자르고 매끄럽게 다듬어 주세요.

- 간식 제공

입이 심심하면 손톱을 물게 되므로, 견과류를 간식으로

주는 것도 한 가지 방법이에요.